怠い

 

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 怠いのは生きてる証さそうだよなぁ

 

朝。目覚めると山登りした後のような疲労感で

ここ数日、目覚めてしまうのよね

「あぁかったるい」なんて言いながら起きるって

可笑しいよねえ。こんな状態が数日続いているから

ほんと参っちゃうの。

でもね、起きだして一歩だすのもしんどいけど

主婦業を頑張っちゃってるわ。

足に鉛を二個も三個もつけている感じでね。

右目は見えずらいし、足は重いし。イライラしそうだけと

「それはだめだめだめ」とひきつって笑っているのよね

これって結構体力使うのよ。(#^.^#)

今日ね、医大の内分泌科の医師にそのこと伝えたら。

「カルシューム値はすれすれで良い状態だから

副甲状腺のせいじゃないですよ」って言われたの。

カルシューム値が極度に上がると疲労感はかなりあるみたい。

医師曰く・・・。「歩きなさい。怠くとも歩きなさい」

歩くことが全身の健康になるって・・・そうは言ってもねえ

怠いもの怠いから歩くのは辛いよねえ。

でもね、このまま怠さを理由に動かなくなったら

もっともっと動けなくなってしまうものね

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だから

マークに散歩に連れて行ってもらったわ。

「怠さを理由に動かなくなってはダメダメダメ」

これが今日の受診の言葉だったのよ、

ワタシ。怠くとも散歩はお休みせずに頑張って歩いていくわ。

体力失ったら、何もできなくなってしまうものね。

 

そうそう

海外へもう一度行こうと期限が切れてしまった

yukioと私のパスポートをこの間申請をしたの。

車いすに乗って、きっと行こう。きっと行ける 行かなくちゃ。

そんな思いが強く湧いてきました、(#^.^#)

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だから、医師からの言葉は私に動くことの意欲をくれました(#^.^#)

楽しいことをたくさんたくさん考えていこう。そうだそうだ♪

 

 

 

怠い」への10件のフィードバック

  1. お久しぶりです。
    読んでいたけれど久しぶりに書き込みしたくなりました。
    「怠い」というタイトルの重さ、なのに軽妙な言葉にほっと救われました。
    やはりあなたは強いですねえ。
    色々な苦しい体験をしてきたからこその強さなのでしょうね。
    海外へ再び行くという力は、どこから湧き出てくるのでしょう。
    絶対にに行ってくださいね、行ってほしいです。
    でも、無理は禁物ですよ。遠くから応援してます。

    • 匿名さんこんにちは。
      匿名さんはお二人いらっしゃいました(#^.^#)
      でもこんなふうに書き込みしていただいて
      凄い嬉しいです。
      少しでも明るくしていないと何か大きなものに
      押しつぶされてしまいそうで。。
      気力だけは態度だけは容器にって心がけているんです(#^.^#)
      匿名さん。。待て来てね。

  2. おはようごさいます。
    「怠い」気持ちはよくわかります、昨日は受診でしたか。
    歩け・歩け ですか、わかっているけど大変ですね。
    主婦・介護・自分の病気、とあると「怠い」感じになりますね。
    でも、もう一度海外旅行の気持ちがあるとは、すごいです。
    毎日マーク君と散歩してください。

    • 寝拓郎さんこんにちは。
      歩くこと動くことの大切さをしみじみ思いました、
      片目が見えずらいと歩くことはとても不安だけれど
      歩きます
      怠くとも見えずらくとも歩くと筋力つくぞーーーって思って
      楽しく歩けそうです、今日の今の歩数は3550歩
      5000歩超えるよう頑張ります、

  3. まあちゃさん、歩くことが平気な私でも時に
    歩き始めが重たい感じの時が有ります、でも
    歩いている間にどんどん大丈夫になって行きます。
    無理せず自分のペースで歩いて運動・・海外にも
    行けると良いねぇー。きっと行けるよ(^^)/

    • mituruさんこんにちは
      目が不自由だとホント歩きずらいけれど
      歩かなくちゃ駄目だよね。
      歩かずにいてこの上、筋力失ったら
      大変だものねえ

      うん♪
      無理せずに歩いていくね。

      マイペースという言葉をありがとうね(#^.^#)

  4. おはようございます。
    私は,3月末まで,風邪症状に悩まされます、とくに朝はやはりダメです。
    扁桃腺が悪かったり、寒気がしたりです。
    今朝も風邪薬を飲んで、仕事に入っています、不思議と動き出すと元気になるのです。

    歩くことは,重要です,腰の悪い人も整形では,先ず歩きなさいと言われるようです。
    身体中の血液の循環を良くし,筋力の維持や発達にもつながります。
    という、私ですが歩っていません。
    しかし、年に6~7回山に登るので、スクワットはしています。
    鍋割山では、一日8時間半歩きました。
    でもこんなに一度に歩くより,毎日歩くべきなんでしょうがね~。

    • kimiさんこんにちは
      歩くということで、体中の血液の循環がよくなる・・
      この言葉にも強くうなづいてしまいました
      歩きながらこの言葉を思い出しますね
      kimiさんのお仕事も大変そうだけれど
      御薬飲んて頑張っているんですねえ
      見習わなくてはと強く思いました、
      こんなふうに力強い言葉をいただくと
      「やるぞ」と思えてきます。
      そうそう、不思議と今朝の寝起き。。怠く無かったですヽ(^o^)丿

      kimiさんの登山は凄いですよ、
      またも登山の画像を楽しみにしています(#^.^#)

  5. まあちやさん こんにちは 何時も有難うございます

    体調悪くても気力でね まあちやさん素敵ですよ
    ご夫婦でパスポート 継続申請なんて
    目的や楽しみがあれば 必ず元気取り戻せます

    私も 骨折以来持病がでたり 夜眠れず昼間ぐったりですが 
    気力で頑張ります まあちやさんも頑張ってね  
    元気出します 

    • ekoさんこんにちは。
      骨折された後・・やはり色々と支障が出ていたんですねえ
      お辛かったでしょうね。
      夜寝蹴れないのは、辛いけれども体力を維持してくださいね

      気力って本当に大事ですよねえ

      海外へ行くということも気力でいきます、
      主人は私が居なければ生活できない。。

      だから私は生かされていると思っているんです。
      ならば(#^.^#)
      大きな目的を持とうって思ったんです。
      きっと行ってみますね、約束します。

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